つるせ駅前接骨院の竹内です
2012年10月09日
今月から昼休みの時間に金子先生と近所のジムに通い筋トレをしています(@ ̄ρ ̄@)
短時間で効果的なトレーニングをする為、40~50分無酸素運動した後、30分有酸素運動をしています。
無酸素運動は上肢だけの日、下肢だけの日と分けてやっています。
もっと接骨院の名前を知って頂けるようにと、つるせ駅前接骨院のTシャツを着てやっていたら高齢者の方から相談を受けました。
『孫がシンスプリントになったみたいなんだけど、どうしたら良くなっていくんだろうか?』と悩んでいました。
その時の金子先生の対応は素晴らしかったです( ̄▽ ̄)
自分もどんな時でもすぐに対応できるように、日頃から色々な本を読んでたくさんの知識とコミニュケーション能力をつけていきます。
三芳町の体育館などどこでも見かけた際には、気軽に話しかけて下さいo(^▽^)o
短時間で効果的なトレーニングをする為、40~50分無酸素運動した後、30分有酸素運動をしています。
無酸素運動は上肢だけの日、下肢だけの日と分けてやっています。
もっと接骨院の名前を知って頂けるようにと、つるせ駅前接骨院のTシャツを着てやっていたら高齢者の方から相談を受けました。
『孫がシンスプリントになったみたいなんだけど、どうしたら良くなっていくんだろうか?』と悩んでいました。
その時の金子先生の対応は素晴らしかったです( ̄▽ ̄)
自分もどんな時でもすぐに対応できるように、日頃から色々な本を読んでたくさんの知識とコミニュケーション能力をつけていきます。
三芳町の体育館などどこでも見かけた際には、気軽に話しかけて下さいo(^▽^)o
23時00分