８月！暑さが本格化してきました！
2022年08月01日
こんにちは！
8月に入り猛暑の日々が続いていますね。
熱中症・脱水症状で倒れる方が多くなっていますのでこまめな水分補給と休憩をとって
体調管理に気を付けてください！！
子供たちも夏休みに入り部活等の時間が増えてきています。
時間が増えていくと体に蓄積される疲労も増えてケガに繋がることも増えてくるでしょう。
ケガを防ぐためには日ごろからの体のケアが非常に重要になってきます。
その為にもしっかりと準備運動やストレッチをおこないましょう！！！
でもやり方がわからない、どれをしたら効果があるか分からない方は是非ご相談ください！！！
千葉ふれあい館高宮接骨院では怪我の治療だけではなく次にまた怪我をしないようにするための運動療法やストレッチを教えますので、気軽にご相談をしてください(^^)/☆
もちろん大人の方も仕事や家事など日常生活でたくさんの疲労等でケガや体の痛みにつながるケースはたくさんあります！！早めのケアをしてあげてくださいね！！
どんなことでも親切丁寧に施術、指導を致します！！
是非一度いらしてください！！
日曜・祝日診療中
※1.3.5日曜休診日 ☆２.4日曜日午前診療
※8月11.12.13.14日(木～日)はお盆休みで休診となりますのでご確認をお願いいたします！！
８月のみ７日第１日曜日を午前診療とします。
09時12分