高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

高宮ブログ

本院の江口です!!

2019年08月23日

こんにちは!!

いかがお過ごしでしょうか?

いまだにムシムシ、暑い日が続いていますね。

いつになったら涼しくなってくれるのやら…(; ・`д・´)


これからは乾燥具合もどんどん増しています。

そこで出てくる問題が、風邪をひいたり、肌乾燥等の問題です。

この時期は忙しい時期なので体調不良は大問題です!!


そこで部屋の湿度を的確に管理することが大切です。


冬の季節では、室温18~22℃室内湿度45~60%快適と感じるようです。

40%未満になると私も嫌いな静電気、ウィルスの感染等が増え、

70%以上になるとカビ、ダニの繁殖や汗の蒸散が妨げられ不快感を感じやすくなるそうです。


お肌には60~65%くらいがよいらしく、

快眠には50~70%くらいの範囲がベストのようです。


加湿器を利用するのがベストではありますが、

利用しなくとも濡れマスクや寝室に濡れたタオルを干す等

色々な方法があるようです。


乾燥に負けずに強い体を作っていきましょう!!

最後に高宮接骨院で僕と握手!!!!!!!!!!!!



日曜 祝日 診療中

第1,3,5日曜:トレセン前タッグ接骨院(板橋)

第2,4日曜 :ふれあい館(千葉)   

毎週 日曜  :高宮接骨院(板橋)

往診 送迎いたします

 労災・交通事故随時受付中

ライズトロン(超短波)、レボックス、浮腰式腰痛治療器等の治療が受けられます

※各店舗により異なりますのでご確認ください。



11時34分

おはようございます!江口です!

2019年08月15日

おはようございます!!

お盆休み、皆様はいかがお過ごしですか?

気温も高く、熱中症のリスクも高くなっておりますので
体調管理等、十二分に注意してください(;´・ω・)

さてさて、、、
本院も本日15日より、通常診療となります。
大変ご迷惑をお掛け致しました。

台風の危険性もまだまだ高いようなので、
足元等にも気を付けてご来院ください( `ー´)ノ


日曜 祝日 診療中 
※日曜 第1・3・5:トレセン前 
第2・4:ふれあい館 毎週:高宮接骨院
往診 送迎 いたします。
交通事故、労災随時受付中
超音波、レボックス、超短波、等最新機器
による治療が受けられます
※各店舗により治療器が異なりますのでご確認ください


09時18分

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