ふれあい館 今川です！
22時43分
つるせ駅前接骨院の池田です！！
こんにちはー！！
お久しぶりです！！ヽ(^o^)丿
つるせ駅前接骨院のアイドル池田です♡
だんだんと寒さが厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
わたしは最近鼻がズルズルしてきて大変です((+_+))
そこで！！今回は、鼻が詰まって寝苦しい日に行っている方法をご紹介いたします！！
★鼻づまりを治す6ステップ★
ステップ1：深く息を吸う。
ステップ2：吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。
ステップ3：鼻をつまむ。
ステップ4：頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。
ステップ5：これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。
ステップ6：鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。
※出典…これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法:らばQ
★鼻づまりを解消するツボ★
鼻づまりに対応しているツボは、目頭の近くにある睛明、鼻筋に沿って縦に並んでいる迎香と、その名も鼻通というツボ。首の裏側にある大椎ツボは、鼻づまりや鼻血など、鼻の各症状に対応しているツボです。
手の甲にある合谷と足の崑崙も、鼻の悩み解消に役立つツボです。
※出典…鼻づまりを解消するツボ - ツボです。
その他にも鼻づまりを解消する呼吸法や、蒸しタオルなだで温める方法など、様々な方法があります！！
詳しくはつるせ駅前接骨院までお越し下さい！！(*^^)v
ちなみに私は知り合いから頂いた“みみず”の粉末の粉薬を飲みました(*_*)
とっても効く薬なのですが、ただ…みみずというのが……（笑）
日曜・祭日 診療中（本院・トレセン前（第1・3・5日曜日）・ふれあい館（第2・4日曜日））
往診・送迎致します。
交通事故、随時受付け致します。
レボックス、 ライズトロンによる治療が受けられます。
14時12分