高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

最近暑い日が続いていますが
九州では梅雨明けし関東もそろそろ夏を迎えます！

熱中症などが増える夏はお風呂で体を温めて免疫力を上げましょう！

お風呂だと、４２度で１０分、４１度で１５分、４０度で２０分、入浴すると
免疫力があがるタンパク質が増えるといわれています。
夏バテ対策という面でも夏でもお風呂に入ったほうがいいんです！
暑い夏を乗り切りましょう

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日曜・祭日　診療中（本院・ふれあい館）
往診・送迎致します。
交通事故、随時受付け致します。
プロテック（浮腰式腰痛治療器）、
ライズトロンによる治療が受けられます。

段々と気温が殺人的になってきた今日この頃・・・

皆様いかがお過ごしでしょうか？

熱中症で緊急搬送される方も増えてきました！

こまめな水分補給と、我慢せずに冷房を入れるなど、対策をしっかりしていきましょう!!!!!!

さて、ワールドカップが終わってしまった今、一番熱いものは何か?

それはもちろん高校野球!!!!!!!!!

我が拠点でもある埼玉県でも熱い予選が繰り広げられています！

わが母校はさっそく２回戦で消えてしまい、最後の夏を終えてしまいましたが、まだまだ試合は残っております!

今大会は波乱だらけとなってしまいました・・・

１回戦で花咲徳栄が山村国際に敗退し、３回戦では浦和学院が県立川口に敗退、聖望学園は立教新座に敗退するなど大波乱が起こっております!!!

これだから高校野球は面白いのです!!!

今回大波乱の埼玉県大会・・・順当に残った春日部共栄が甲子園への切符を手に入れるのか！？
それとも強豪校を薙ぎ倒した高校が勝ち残るのか！？

地方大会だけでなく本戦も楽しみなので要注目です!!!!!!!

こんにちは。

中央接骨院　山谷です。

久しぶりのブログ更新となります‥‥

先週の土曜日に南平八坂神社の神輿に参加しました。

八坂神社の神輿に参加するのは初めてでしたが、

田中熊野神社神輿睦会の方たちによくしてもらい、

祭り男の熱気や汗が飛び交う中、担ぎ、呑んで、

最後の宮入まで楽しむことが出来ました。

９月６日（土）７日（日）には、南平熊野神社の祭礼があるみたいです。

その祭礼での神輿にも参加して担ぎます！！

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　‥‥‥次は肩痛くならないかなぁ～

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こんにちは！早いもので７月ももう半ばになりましたね。梅雨もそろそろ明けて夏本番になってきます。夏は花火大会やお祭り、バーベキューなど楽しいこと盛りだくさんですが、夏は熱中症に気を付けなければいけませんね。そこで今日は、熱中症対策の食べ物をご紹介したいとおもいます。まず抗酸化作用をもつ食品です。トマトやスイカ、ニンジン、モロヘイヤ、イワシ、アーモンド、鮭などです。疲労回復にきく食品は豚肉やレモン、イチゴ、大豆、チーズです。水分、塩分補給に効くのはじゃがいも、ひじき、いんげんなどです。この食材だったら自分はサラダうどんをつくりますね♪笑みなさまもぜひこれを見たらお試しください！みんなで元気に夏を迎えましょう♪＾＾

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