悠々接骨院の米川です!
2015年07月03日
今朝の練馬区は、まさに梅雨のど真ん中といったような強い雨が降っています。
こんな日は体調が優れない方が多いですね。
気圧と身体とは密接に関係しています。
たとえば関節。曇りや雨の日には痛みが出る方が多いですね。
気圧が高いときには関節を大気圧でしっかりホールドしていますので、関節がよく安定し痛みがでにくく、逆に気圧が低いときには関節をホールドする力も弱くなっており関節が不安定で痛みが出ると最近の研究で発表されています。
ドイツでは体調予報なるものもあり、「今日は低気圧が近づいてますので体調に気をつけましょう」などと放送されるそうです。
ほかに気圧は自律神経の乱れにも関与していると云われています。
こんな雨の日はあまり無理をせずお家でゆっくりするのがいいかもしれませんね。
それでは、雨にも負けず今日も楽しんでいきましょう!
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