高宮接骨院は東京都板橋区の「年中無休 毎日診療」の接骨院で、往診・送迎も行っています。

高宮ブログ

こんにちは!本院の江口です!!

2018年08月08日

本日は症例です。

60代女性 転倒した際に手をついて負傷。

肩周囲の腫れが強く、関節の前面に強い圧痛、
肩を痛みで動かすことができませんでした。

仮固定をおこなってから提携している医院に
レントゲンによる画像診断をしていただきました。

すると、上腕骨部に骨折線が見られました。

転位がなかったため、
厚紙副子と包帯固定、三角巾でつり経過観察です。

骨癒合機、マッサージ等により循環改善
固定による他関節の拘縮予防をおこないながらの施術です。

早期回復を目指し、全力で施術です!!

日曜 祝日 診療中
※日曜 第1・3・5:トレセン前 第2・4:ふれあい館 毎週:高宮接骨院
往診 送迎 いたします
交通事故随時受付中
プロテック(浮腰式腰痛治療器)、レボックス、ライズトロン(超短波)
による治療が受けられます
※各店舗により治療器が異なりますのでご確認ください


16時36分

高宮接骨院です!!!

2018年08月02日

こんにちは!


8月に入り猛暑の日々が続いていますね。


熱中症で倒れる方が多くなっていますのでこまめな水分補給と休憩をとって


体調管理に気を付けてください!!


とくに現代ではオリンピックの反響もありスポーツをやられる方が増えています


学校の部活・クラブチームでの活動・趣味や健康維持・ダイエットなどなどさまざまな理由でされている方がいます。


ですが、それらを続けていくためにはまず怪我をしないことが大切です!!


その為にもしっかりと準備運動やストレッチをおこないましょう!!!


でもやり方がわからない、どれをしたら効果があるか分からない方は是非ご相談ください!!!


高宮接骨院では怪我の治療だけではなく次にまた怪我をしないようにするための運動療法やストレッチを教えます。


怪我の予防をしっかりとして楽しい夏を過ごしましょう!!!



17時13分

本院の江口です!!

2018年07月25日

今回は接骨院にあります電療の紹介をさせていただきます!

今現在、学生たちの練習量が増えてきたので捻挫等の外傷が

増えてきているので、それに合わせて紹介させていただきますm(__)m


今回紹介させていただきますのは…『超音波気泡浴 オンパー』です。

簡単に言うと日本でおなじみの温浴(入浴)で体の芯まで温めてむくみや筋肉のハリを取りましょうということです。

まぁ、真夏ですし暑いんですけどね(;^ω^)


「でも、普通の足湯だたっら家にもありますよね?」

いいえ!!ここが違います!!

『超音波』によって体のより深部を温めることにより、

筋肉内の温度を上昇させ柔軟性向上による可動域の改善

血流量増加による損傷部位の治癒促進、疼痛緩和

骨折、捻挫等の外傷における後療法の補助等にも使われている優れものです!


他にも足のむくみ予防や足のだるさ、疲労を取るのにも使用されていて

スポーツの現場でも大活躍しております!!


高宮接骨院グループでは、

学生たちの早期のスポーツ復帰からその後のアフターケアまで、

選手たちがもっともっとスポーツを楽しく!熱心に!できるように全力でサポートいたします!!




15時10分

高宮接骨院です!

2018年07月14日
こんばんは!


さきほど2丁目板橋第2公園のお祭りに
挨拶周りに行ってきました!!


盆踊りや出店がありとてもにぎやかでした!


まだまだ夜になっても暑いので水分補給を忘れずに行いましょう!!

19時19分

夏の伝道師((笑))本院の江口です!

2018年07月13日

お天気の日が続き、運動する機会が増えましたね!
夏!夏!夏に増える症状のお話です(´・ω・`)

皆さんは足が攣(つ)ってしまったことはありますか?
運動直後や寝ている間、朝起きた時に起こってしまう事が多く強い痛みが特徴ですね
自分も何回か攣ってしまったことがありますができればもう経験はしたくないものです
患者さんからもたまに質問されるのですがなぜ足が攣ってしまうのか?
今日はこれについて書いていきます

まず足が攣る原因ですが
ミネラル不足
筋疲労
があげられます

持病などがなく、かつ思い当たる怪我などがないのなら多くの場合ミネラル不足が原因の可能性が高いです

ミネラルとは
カルシウム
マグネシウム
ナトリウム
カリウム
等が該当します
ミネラルは筋肉や神経の働きを調節しています
なのでミネラルが不足すると異常な痙攣が起こり夜中に突然足が攣ってしまうという症状がおきてしまうのです


近頃は食生活の欧米化によりカルシウムが不足している人が増えています
それに合わせて今の季節はスポーツなどで汗をかくのでミネラルの損失量が増えています
また高齢になるほどミネラルの吸収率は下がってしまうので高齢者はさらに損失量が増えてしまいます

ミネラルの接収に向いている食材は色々ありますが
海藻類
キノコ類
ほうれん草
納豆
魚介類
雑穀類
等が向いています
…そこはかとなく朝ごはんに向いてそうなラインナップですね(´ー`)
朝ごはんは1日の始まりです しっかり食べるだけでなく上記の食材を使いミネラル沢山なご飯を目指しましょう!




09時49分

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