高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

高宮ブログ

電気治療について

2022年06月02日

 最近、患者様より良く聞かれる
 ”電気治療”って効くの??  について
 

 そもそも電気治療って何??
 手技療法・運動療法・ストレッチなど だけでは補えない部分を
 ”電気”や”音波”、”電磁波”などの力を借りて
 治癒過程を促進してくれる手段の一つです。
 電気の種類や設定により期待できる効果は違い
 皆様ひとりひとりの状態・症状に合わせて選択させていただいております。
 
 電気療法の主な作用としては
 ①疼痛緩和 
 ・一時的に症状を和らげる
 ・”治す”電気ではなく、痛みの感覚を和らげる
 この電気治療後に運動などを行い、痛くない使い方を身体に教えてあげます
 
 ②傷ついた組織の修復
 ・修復力、自然治癒力を促す電気
 ・何も感じなくて大丈夫です。この電気は痛みを感じないほうが効果があります。
 この電気を当てることによって、早期の治癒を目指します。
 
 ③機能改善
 ・動かしづらくなった筋肉を電気で強制的に動かすことにより、
  筋肉を使いやすくします
 ・固くなった関節に熱を加えて動かしやすくする。
 
 他にもたくさんありますが
 早期に皆様の悩みの解消・症状改善を目指すため
 日々勉強し、電気療法の選択をさせていただいております。

 電気の期待できる効果・種類などはスタッフまでお問い合わせください
 その方が電気の効果が出やすいです!
 
 もちろん電気だけでなく施術・日常の過ごし方・ストレッチ法など
 お気軽にお問い合わせください!

23時42分

「RICE処置」から「POLICE処置」へ そして”PEACE&LOVE”へ

2022年06月02日

 ケガの処置に対して 
 
 当院では「RICE処置」
 R:安静 I:冷却 C:圧迫 E:挙上
 
 P:Protect(保護)  損傷部分を保護し、再発防止・悪化を防ぐことが目的です。

 I:Ice(冷却)        痛みを緩和させること目的です。
 
 C:Compression (圧迫)  内出血・腫れを防ぐことが目的です。
 
 E:Elevation(挙上)     浮腫(むくみ)の軽減が目的です。

 ではなく「PEACE&LOVE処置」を行っております。

  P (Protection) 保護
 E (Elevation) 挙上
 A (Avoid anti-inflammatories) 抗炎症薬を避ける
 C (Compression) 圧迫
 E (Education) 教育 最適の対処法を教え、不必要な受動的療法を避ける
        &
 L (Load) 負荷 徐々に負荷をあげる
 O (Optimism) 楽観思考 前向きな考え方をする
 V (Vascularisation) 血流を増やす 有酸素運動を取り入れる
 E (Exercise) 運動 筋力、自己受容性感覚、体の動きなど
 
 
 
 早期に回復を目指す方には最適ですが
 損傷の程度や創傷・出血・骨折・脱臼などの重症度によって
 最適な負荷・運動は異なります。
 無理な運動は逆効果になります! 
 独断での判断は危険ですので運動強度などは必ず聞いて
 確認してから行ってください。

14時20分

当院大人気テーピングの新シリーズ!リカバリ PRO!

2022年06月02日
当院大人気のテーピングのリカバリに待望の新商品!!

その名も!!

リカバリPRO !!!!

抜群の通気性でよりかぶれにくい!!
超撥水タイプでより水や汗に強く!!
驚異の耐久力でどんな動きもカバー!!

テーピングを張りたいけど、、、

皮膚が弱くてかぶれやすい、、、
水仕事等が多くてすぐ剥がれてしまう、、、
運動が激しくてすぐに伸びきてしまう、、、

そんな悩みも吹き飛ばす最高のテーピング!!

伸縮性のある穴あきシートが、皮膚を持ち上げることにより、マッサージと似たような効果が得られます。
・大小無数の穴がユーザーの動きに連動して伸び縮みすることで、皮膚に適度な「つまむ」「押す」ような刺激を与える。
・皮膚を「つまむ(持ち上げる)」ことにより、皮下の血管が広がり、新陳代謝をサポート。
撥水加工されたシートなので、貼り付けたままでも入浴ができます。
粘着面に隙間を空けることや表面に大きな穴を設けることで通気性がUPし、肌へのストレスが軽減され、2~3日の長時間の使用も可能です(使用時間には個人差があります)。
表皮の角質細胞には、脳と同じような興奮と抑制の状態があると言われています。
この感覚は、内部の情報よりも先に脳に伝達されます。
 (例えば、腹痛や腰痛の際に患部に触れたり、さすったりすると痛みが和らぐ感覚です) このリカバリテープを貼ることで、患部に手を当てると同じ作用を得ることができ、痛みが和らぐ感覚が得られます。

是非お試しください!お気軽にスタッフへ!!

1枚Mサイズ 350円
  


日曜 祝日 診療中 8:00~12:30受付
※日曜 第1・3・5:トレセン前 
第2・4:高宮接骨院、千葉高宮接骨院
往診 送迎 いたします。
交通事故随時受付中!

08時35分

体のハリや重だるさに!吸い玉!

2022年05月24日

少しずつ暖かくなってきましたね(^^♪
運動をする機会も増えてきましたね。

疲労なども含め身体もこわっばって、
全身が重ったるい感じが出てくる方に!

体の循環も滞って、
背中は張る、動きは悪い、などなど…

当院では自由診療ですが、
民間療法の吸い玉をしております。

タコに吸い付かれたような痕がついている
アスリートやモデルを見かけたことはありませんか?

吸い玉の効果とはなんだろな?
・血行の改善
 血管の拡張、循環の促進

・関節の動きをスムーズにする
 関節の潤滑液の流れを良くし、動きを円滑にします。

その他にも様々な効果がみられますが、主にわかりやすいものを…


循環のところほど、赤黒く痕がつき、
どこの循環が悪いのかを知る指標にもなります。

吸い玉後は身体のダルさ、疲れ、眠気、程度の貧血感
好転反応により出現しますが、
しっかりと栄養管理、休息を取ると翌日に効果を実感して頂けると思います。

個人差はあるんですけどね…(;´・ω・)

15分2200円
初回お試し15分1100円


詳しくは当院のスタッフにご確認ください!



日曜 祝日 診療中

第1,3,5日曜:トレセン前タッグ接骨院(板橋)

第2,4日曜 :ふれあい館(千葉)   

毎週 日曜  :高宮接骨院(板橋)

往診 送迎いたします

 交通事故随時受付中

ライズトロン(超短波)、レボックス、浮腰式腰痛治療器等の治療が受けられます

※各店舗により異なりますのでご確認ください。



09時23分

5月21日 救護活動報告

2022年05月23日
5月21日(土)足立区綾瀬の東京武道館にて全国高校柔道大会都予選会の救護に参加させていただきました。全国への切符は各階級1枠とのことで選手全員が一切気の抜けない試合を繰り広げていました。
試合最中、柔道の技をかけた際に頸や頭に衝撃が加わってしまい、安全の為に救護に「試合続行可能か不可能か」等の判断や頭や爪からの出血の為に出血箇所の応急処置でテーピングを巻いたりするなどの対応をし選手一人一人が安全に試合ができる様に、また危険と判断した際に選手の事を考えて棄権させる判断をしてあげるなど緊張感のある現場でした。
しかし、今回の現場では選手が棄権するような事態は起きずに本当に良かったと思います。

高宮接骨院では柔道だけでなく各スポーツの怪我、成長痛(成長障害)の治療、トレーニングメニュー等の指導を行っています。
気になることがありましたら、ご相談ください!!
悩みを抱えて放置するより一度来院してください!!!



14時56分

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