高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

高宮ブログ

足関節のアライメント不良に対する施術 本院

2016年11月21日

こんにちは!本院の牧瀬です。

本日は、施術の報告を行います。


足関節(背側側・脛腓靭帯部)足首の痛み

女性 70~80代

 

以前、足首を捻り怪我を受傷してしまい、一度は痛みとむくみは軽減しましたが、

完全には痛みが取れず、本日もう一度、立位姿勢で視診と触診を行いました。

 

まず、荷重時に踵の外反がみられました。

次に、大腿骨が外旋膝蓋骨が外方に向き、膝関節はQ角が減少内反強制されていました。

踵の外反の影響を受け、腓腹筋の内側頭と後脛骨筋の緊張もみられました。

  ※踵の外反 = 踵が外に向き、関節の位置が不良

  ※大腿骨が外旋膝蓋骨が外方に向き = 膝のお皿が外に向いている状態

  ※膝関節はQ角が減少内反強制 = 一般的にいうO脚傾向な状態


以上の視診と触診をふまえて、施術をおこないました。


・骨盤の調整

・内転筋のエクササイズ

・下腿筋(腓腹筋と後脛骨筋)に筋膜リリース

・足関節のアライメントの徒手牽引にて調整


を加え、もう一度視診を行い、先ほどより踵の外反が減少したことを確認しました。

ただし、荷重をかけると、まだ修正しきれていません。

 

今後も施術を続け、痛みの改善をしていきたいです!!


痛みの原因を、しっかり評価し、根本的な改善ができるように施術いたします。


16時27分

やったぞ!全日本シニアバトミントン選手権大会優勝!!

2016年11月16日

こんにちは!!

 

本院のスタッフである「石田選手」が全日本シニアバトミントン選手権大会で、

見事優勝しました!!

 

去年は準優勝で、今年こそは!!と、練習を重ねていましたが、

9月に膝を怪我してしまい、日々治療をしながらの調整となりました。

また、大会直前にはお子さんの具合が悪くなってしまったりと…

しかし今回、厳しい状況を跳ね返し、見事日本一に輝きました!!


このパワーと勢いを追い風に、接骨院も盛り上げていきたいです!


日曜日、祝日 診療しています!
第1、3、5日曜日 トレセン前タッグ接骨院(板橋)
第2、4日曜日 ふれあい館(千葉)
毎週日曜日 高宮接骨院(板橋本部)

往診、無料送迎いたします。
交通事故、労働災害随時受付中!
ライズトロン、レボックス等、最新特殊電療治療が受けられます。


19時13分

朝霞中央接骨院です

2016年11月15日
こんにちは
今日11月15日は七五三です!平日は難しいかもしれませんが近いお休みにお祝いをするご家庭も多いかもしれませんね(*´ω`)

七五三は私たち日本人には馴染み深い行事ですがその歴史はなんと室町時代まで遡るんです。
当時は医学の発展している現代と違い小さい子の死亡率がとても高かったのです。
なので現在の戸籍に当たる人別帳、氏子台帳に登録をされるのが3、4歳になってからだったそうですよ。

七五三はその一番危険な時期を乗り切り無事に成長できた節目として、またその子の生まれた土地の神様へ感謝とかごを祈る儀式として宮中や公家の儀式でしたが江戸時代に呉服屋の宣伝によって一般に普及、広く行われるようになりました。

七五三は
男の子は3歳と5歳、女の子は3歳と7歳にそれぞれ意味があるんです。

3歳()⇒男女ともに髪を伸ばし始める『髪置(かみおき)』
昔は乳児の間は病気の予防に髪を剃る習慣がありました。
3歳になり髪を伸ばし始めるのですがそのための儀式が「髪置」という名称です。

5歳(男の子)⇒男の衣装である袴を着る『袴着(はかまぎ)』
男の子が初めて袴を着ける儀式です。幼児から少年への節目となり数え年で5歳頃に行われます。

7歳(女の子)⇒女の子の着物帯の装い始め『帯解(おびとき)』
女の子が三つ身の着物と付け帯から四つ身の着物と普通の帯へ変える儀式です。
幼女から少女への境目となり数え年で7歳頃に行われます。

11月15日に定着した理由は旧暦の11月は秋の実りを神に感謝するつきだったそうです。
それに合わせて氏神様に子供の成長を感謝した等こちらも諸説あります。

自分が小さい頃は洋裁をしていた祖母が七五三の時に生地から黄色の着物を作ってくれました(*・ω・)
小さい頃の思い出ですがはっきりと覚えているものですね…
もし七五三を迎える子供さんがいたりお近くにいらっしゃったらぜひともお祝いしてあげてくださいね。




15時55分

朝霞中央接骨院です

2016年11月09日
こんにちは
いよいよ冬到来…といっても過言ではないくらい寒さが強まってきました。
木枯らし1号ももうすぐかもしれませんね(((・Д・)))

前回は寒さとそれに関連する血圧の話を書きましたが今回は根本的な室内の寒さ対策について掘り下げていこうかと思います。

仕事や外出先から帰ると部屋が寒い!なんてよくありますよね
暖房をつけるのも効果はありますが実は暖房を使用している部屋とそうでない部屋の温度差はカビを発生させアトピーやアレルギーを引き起こす原因にもなるので一概におすすめとは言えないんです。

でもどうせなら暖かく快適に過ごしたいですよね ここで注目することは温めた部屋の熱を外に逃がさないようにする事です。

簡単に行える対策にもいろいろありますのでいくつか紹介していきたいと思います。


空気対策

扇風機を使う
暖かい空気は上に上がります。
扇風機を上に向け暖めた空気を循環させましょう。
から入る光を有効活用
日中に部屋に差し込む光を活用しましょう。
窓際にタイルを置くとタイルが熱を吸収して部屋がじんわりと暖かくなります


床対策
コルクマットを敷く
コルクマットを敷くと床からの冷気を防ぐほかに防音効果もあります。
畳の下に新聞紙を敷く
和室の畳は畳の下の床下から冷気が入ってきます。畳の下に新聞紙を敷き詰めると防音効果に期待大です。


窓対策
窓の隙間をなくす
冷たい空気の大半は窓の隙間から入ってくるといわれています。
窓枠にプチプチシートを貼ってみると冷気をシャットアウトする他に
窓の内と外の温度差が変わらなくなるので結露も減少します。
カーテンに一工夫
カーテンの裾に使い古しのシーツやタオルを付け足してみましょう。
カーテンレールの上部をバスタオルなどで覆って温暖効果がありますよ。

体の内側も大事ですが外側も快適に過ごすためのヒントがたくさんあります。
色々な工夫をして暖かく過ごしましょう!



15時01分

板橋区民柔道大会優勝!!板橋区No.1!!

2016年11月01日

こんにちは。


10月30日に、板橋区小豆沢体育館にて、毎年恒例の柔道大会がありました。


普段うちの道場で練習を頑張って、怪我をしたら接骨院で治療を受けている


道場生の子供達が、沢山入賞、また一生懸命頑張っていました!


今回は、大人も負けずに、大会のメインである道場対抗団体戦に出場し、


見事優勝を果たすことができました!!!皆様の応援のおかげです!


ありがとうございます!


ライバルの連覇を阻止すると共に、高宮接骨院、高宮道場が板橋でNo.1であることを証明してきました!


これからも、板橋No.1の誇りを持ち頑張っていきます!


※写真の優勝旗とトロフィーは接骨院の受付に展示してあります。


※写真の見事な技で一本を取ったのは、牧瀬先生です。見本のような綺麗な技です。




19時57分

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