高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

今日は昼前から雪が降り出し、とても寒い日になりました。

なみき整骨院の前も雪が積もり、一面真っ白になっています。

関東では数センチの積雪が、公共交通機関に致命的なダメージを与えます。
電車も軒並み運転見合わせを行い、主要高速道路などは通行止め、一般道では大渋滞…
あっちでもこっちでもツルツルと人や自転車、車がスリップしています。

こんな日には転倒して怪我をする方が続出します！
雪道を歩く時にはしっかりと溝のある靴を履き、あまり大股歩きにならないよう気を付けましょう!!!

話は変わりますが、先日髙宮接骨院本院にて行われた餅つきに参加してまいりました。

一年ぶりの餅つきに気持ちが高ぶり、ついついやる気を出しすぎてしまい、今日になって激しい筋肉痛に襲われています。

来年はこのような無様な姿を晒すことのないよう、一から体を鍛えていきたいと思います!!!

あけましておめでとうございます。
年明けから散歩や運動を始める方も多いと思いますが、普段何気なく使っている右足と左足にはそれぞれ役割があった事はご存知でしょうか？

まず右足ですが、右足は一般的に左足に比べて俊敏に動かすことができるし、体のバランスをとる時に役立っています。

これに対して左足は、体重を支えたり、歩いたり走ったりするときに進むべき方向を決定する役割があります。

体の機能というのは本当に無駄がないですね。