高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

久しぶりのブログになってしまいました。。。

年も明け、新たな気持ちでスタートを切ろうと思います。

『生まれながらに才能がある者は、それを頼んで鍛練を怠る。自惚れる。しかし、生まれながら才能のないものは、何とか技術を身につけようと日々努力をする。』

すばらしい名言ですね！！

人間、常に謙虚でいなければいけないという事ですかね。

この名言を残したのは、かの有名な織田信長です。ウィキペディアで調べたところ、1534年6月23日生まれだそうです。

他には、サッカー・フランス元代表のジダンや、芦田愛菜ちゃんも、6月23日生まれで僕と同じ誕生日です♪

ダイエットを始めたはずなのに、体重は現状維持！！！
ん～・・脱ポッチャリ計画が・・・
食生活改善より、運動をしよう！！！と考え始めた今日この頃。まずくせにする為に毎日続けられる程度の軽い運動から始めてみます！！

ダイエット目的もありますが
「健康的な生活」
そのためにも適度な運動が必要なので無理をしないくらいの運動をしていきます！！

飲んだら乗るな！！！食べたら寝るな！！！
名付けて
「気付いたらダイエット成功！」作戦！！

これでいきます！