高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

もう６月も中旬になろうとしています。
今週の日曜日は父の日ですね！ということで今回は父の日について少しお話します。
父の日はもともと１９０９年にアメリカの女性が、彼女を男手1つで育ててくれた父をたたえて教会の牧師さんにお願いして父の誕生月である６月に礼拝をしたのがきっかけだそうです。
ちなみに台湾は８月８日、ブラジルでは８月の第2日曜日だそうです！
僕も日頃言えないので感謝の気持ちを贈れればいいなと思っています！
みなさんも感謝の気持ちを忘れずに！

日曜　祭日　診療中
往診　送迎致します。
交通事故　随時受け付けいたします。
プロテック（浮腰式腰痛治療器）による
治療が受けられます。

梅雨の時期に入り、ジメジメする時期になりました。
この時期は、寒暖の差が大きく、湿度の上昇に伴って、気分もイライラしがちになります。
高温多湿によるカビ・ダニ、細菌の繁殖。そのための皮膚疾患や細菌の繁殖による食中毒も多くなります。
気圧の 変化のためか関節痛を訴える方も増えてきます。
一年のうちでも体調を崩し易い時期と言われています。
気温差も生じることが多いため、体温調節がうまくできなくなります。
このため、抵抗力が落ちて風邪をひきやすくなったり、手足のだるさを感じることが多くなり、次第に全身のだるさや疲労感を感じ、さらに気分も沈みこみがちになる人が多くなります。
心身の調子を崩さないためには、やはり食事や睡眠などの生活習慣に気を配ることが必要です。
疲れは早めにとるように、睡眠は十分に栄養バランスのとれた食事をとるようにしましょう。

日曜・祭日診療中
往診・送迎致します
交通事故　随時受付いたします
プロテック（浮腰式腰痛治療器）による
治療が受けられます

こんばんは、沼田ですm(_ _)m
今回は、アルコールについて少し書きます。

アルコールと言っても色々な種類がありますが
これから気温も上がり暑い日のキンキンに冷えたビール・・・
最高です！！

アルコールの分解について・・

体質によって誤差はありますが
アルコールの分解速度は体重に比例するそうです！！
１時間に分解できるのが体重の１０％の数字にｍｌの単位をつけた数字で
体重８０ｋｇの人だと１時間に８ｍｌという事になります。
次にアルコール純含有数量・・・
飲んだ量（ｍｌ）×アルコール度数
500ｍｌのビール度数６％だとして
500×６％＝30
この時のアルコール分解にかかる時間は
（500×6％）÷（80×10％）＝3.75時間

なのでこのアルコールを消化するのに3.75時間かかる計算になります。２本飲んだら倍の時間・・

皆様、飲みすぎ＆酒気帯び運転には十分気をつけましょう！！

日曜・祭日　診療中（本院・ふれあい館）
往診・送迎致します。
交通事故、随時受付け致します。
プロテック（浮腰式腰痛治療器）による治療が受けられます。

こんにちは！！
本日は大安ということもあり、接骨院の目の前にBlossomという美容室と
鶴瀬駅の前にLAWSONの新店舗がオープンしました！！
その際美容室からオープン記念に素敵なものを頂きました！！ありがとうございます＼(^o^)／

これからも地域の方々とふれあい、絆を深めていきたいと思います！！

各種スポーツ団体（プロ・アマ問わず）へのトレーナー派遣もご相談下さい。

みなさん、こんばんは！！

今日はサッカーの最終予選でしたね＼(^o^)／

東京の繁華街はすごかったんじゃないですか？

田舎はカエルの大合唱です笑

結果は惜しくも？運よく？引き分けでしたが、ワールドカップ出場おめでとうございます！

５大会連続というものはすごいですね!(^^)!

話は変わりますが、今ふれあい館に来ている患者さんで３人ほどインターハイが狙える患者さんがきています。また中学生でも小学生でも。さすがにここらへんに大学はないのでインカレを狙えそうな人はいませんが。。。

減量というものはとてもきびしいと共に集中力がきれて怪我の原因につながります。

短期ではなく長期的な減量プログラムのもときちんとした減量をこころげてもらいたいと思います!(^^)!

といっても僕自身減量をしたことがないのでなんともいえませんが汗(+o+)

日曜、祭日　診療中
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