じめじめしてきましたね( ﾟДﾟ)
2022年04月27日
こんにちわ( ｀ー´)ノ
寒さはすくなくなってきたものの、
雨が多かったり、気温が上がり
ジメジメしていて体は何となく重くなりますね(;´･ω･)
それは気圧が原因かもしれません！( ;∀;)
気圧が変化すると、人間の体はストレスを感じます。
体はそれに抵抗しようとして自律神経が活性化されます。
自律神経系には、交感神経と副交感神経があり、
交感神経は血管を収縮させ、
心拍数を上げて体を興奮させる働きがあります。
副交感神経は血管を広げて体をリラックスさせる働きがあります。
この交感神経と副交感神経の調整がうまくいかないと、
さまざまな体調不良の原因となってしまうようなのです。
自律神経を整えるには入浴、適度な運動がおススメです！
体を適度に動かしてから、
ゆっくりと入浴をすると効果的です！
当院ではオンパ浴、レーザー等
自律神経へアプローチをさせて頂いています。
超音波浴１５分３００円（日本古来からの足湯により体の深部から温めます。）
赤外線レーザー療法10分１１００円（神経にゆっくりと熱を加えることで神経の興奮を抑えリラックスさせていきます。）
姿勢改善！楽トレ！30分３３００円（姿勢改善の新兵器！鍛えづらいインナーマッスルを刺激して美しい姿勢に導きます。）
実際に体験された患者様からは
すっきりした夜の寝つきが良くなった。朝の体のだるさがとれた。等嬉しい感想をたくさん頂いています
気になる方はスタッフまでお気軽にお申し付けください(／ロ゜)／
詳しくわコチラへ⇒ふれあい館高宮接骨院（山武市上横地）｜エキテン (ekiten.jp)
日曜 祝日 診療中
※日曜 第１・３・５：トレセン前
第２・４：高宮接骨院、千葉高宮接骨院
往診 送迎 いたします。
交通事故随時受付中！
09時50分
実体験！！
2022年04月27日
本日、お休みせず通常通り診療しております。
事件です！！
昨日の仕事中に・・・
「グキッ」っと・・・
絶賛「ぎっくり腰」中です。
当時の状況
PM７：３０ごろ 椅子に座っていて立ち上がった際に「グキッ」「ピキッ」？
となり変な汗が・・・
翌朝、寝返り？をした時痛みでびっくりして目が覚めました。
これぞ「魔女の一撃」。今回はリトルウィッチ？だったのか
動けないほどではないのですが動くと痛みと重たさがあります。
前かがみ・腰を反らす・靴下をはく・ひねる・歩く
などの痛みがあります。
痛みの場所は右の仙腸関節（腰の下の方）です。
現在は、腰の痛い方の気持ちを体験中です☆
今回は治療（セルフ）・ストレッチ（セルフ）などは行わず
日常生活（仕事柄、基本前かがみです）
の不便さ・どのくらいで痛みが減るか・なくなるかを体験していきます！
こんな状態ですが結構楽しく、発見が多いです。
この体験・発見が治療に活かされるよう、実験台になり色々やってみます。
詳しい体験談は、直接聞いてください！
07時50分