高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

ゴールデンウィークも終わり
梅雨に向かっていますね！！

皆様はどのようなゴールデンウィークを過ごされましたか？

僕はタケノコを取りに行ってきました。
天気も良く楽しく過ごせました。
タケノコは
タケノコご飯・煮物・メンマ・炒め物
と様々な料理に変わりました！！！

しばらくはタケノコ尽くしです。

ゴールデンウィーク明け頃からなる
５月病と呼ばれる症状も出てくる頃なので
心身共に健康でいられるように
心がけましょう！！

日曜・祭日　診療中（本院・ふれあい館）
往診・送迎致します。
交通事故、随時受付け致します。
プロテック（浮腰式腰痛治療器）、
ライズトロンによる治療が受けられます。

こんにちはー＼(^o^)／

５月６日（火）１３時頃からつるせ駅前接骨院の先生、患者さんで
柳瀬川にてＢＢＱをやりました！！

今回のＢＢＱは天気はあまり良くなかったですが、沢山の方々が来られ、
とても盛り上がり皆さん楽しめたと思います！！

次回は今回の経験を活かして『オシャレ』をテーマに掲げてやりたいと思っております！！！

皆さん、次の機会までお楽しみに(^.^)/~~~

５月２日～５月６日　肉フェス２０１４が駒沢オリンピック公園で行われました。
世界の肉料理が紹介されて、大盛況だったとのこと。
私も行きたかったなぁ～(ToT)
でも二時間待ちならあたりまえだったとか・・・・・
４月から高宮に入社した鳥海先生は女の子？なのにスイーツ食べ放題なら焼肉食べ放題派！！
最近中央接骨院へ移動になった山谷先生は焼肉なら死ぬまで食べられるとの事。死んでしまえ！
皆さんもお肉は大好きですよね。
それでは今日はお肉の部位についてご説明します。
①サーロイン　やわらかく甘みがあり、ジューシーな霜降りが多い。
　　　　　　　　　牛肉の中で唯一「サー」の称号を与えられた部位
②ヒレ　　　　　１頭の牛からほんのわずか（３％）しか取れず
　　　　　　　　　とてもやわらかく、脂肪が少ない上品な味が特徴。
　　　　　　　　　テンダロインともいいもっとも柔らかい部位をシャトーブリアンと呼びます。
③リブロース　サーロインのおとなりで、もっとも厚みのある部位で
　　　　　　　　　適度な脂肪分を含み旨みがあり肉質も極めて細やかで肉の風味があります。

④内もも　　　脂肪が少ない赤身ですが柔らかい

⑤外もも　　　脂肪は少なく赤身でよく動かす部位なので肉質は固めです

⑥ランプ　　　サーロインに続く腰からお尻にかけての大きな赤身ですが
　　　　　　　　もも肉の特に柔らかい旨みのある部分です。
　　　　　　　　練馬区に下町っ子というランプ肉専門のステーキ屋さんがあります。

⑦ミスジ　　　肩甲骨の下の部分で少ししか取れない稀少な肉ですが
　　　　　　　　最近は大手のスーパーマーケットでも
　　　　　　　　ステーキ用として置いてあるところもあります。

日曜・祝日　診療中
往診・送迎いたします
交通事故随時受付しております
プロテック（浮腰式腰痛治療器）による治療が受けられます
ライズトロン（超短波）による治療が受けられます

　あ、・・・・・

っという間に、５月に入ってしまいました！
こんにちは、悠々接骨院の米川です！

みなさんご存じでしたか？

本日は、『八十八夜』です。

八十八夜というのは、立春から数えて８８日目の日のことです。
立春から８８日も経ちますが、「八十八夜の別れ霜」「八十八夜の泣霜」なんていわれ、
遅霜が発生する時期でもあり、農家のみなさんへの注意喚起のために昔から云われている
目安の日のようですね。
　

そして僕たちがこの八十八夜で思い出されるものといえば、
やはり

　　『お茶』

ですよね～。

この「お茶」にはいろいろな健康要素の成分が含まれていますが、

その成分の一つに＜カテキン＞があります。

○血中コレステロールの低下

○体脂肪低下作用

○がん予防

○抗酸化作用

○虫歯予防　　　　他・・・

と、たくさんの健康への効果が確認されています。

　今時期のお茶葉の新芽は前冬から蓄えられてきた成分がたっぷり含まれていて極上においしいようです！

ぜひみなさん、お茶を飲んで毎日を元気に過ごしましょう！！

日曜・祭日　診療中（本院・ふれあい館）
往診・送迎致します。
交通事故、随時受付け致します。
プロテック（浮腰式腰痛治療器）、
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