高宮接骨院は東京都板橋区の接骨院で、往診・送迎も行っています。

こんにちは！！

つるせ駅前接骨院のアイドル池田です！！

１２月に入り数日経ちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

わたしは鼻のズルズルが治って元気いっぱいです！！♡♡

とうとう忘年会の季節がやってきましたね！！ヽ(^o^)丿

忘年会とは、年内の苦労を忘れるために年末に慰労の意味を込めて行われる宴会です。

だからと言って飲みすぎ食べ過ぎ注意ですよ！！

そんな中、つるせ駅前接骨院でも１２月６日の土曜日に社員＆パート・バイトさん＆総院長で、近くの“きらく”という和食屋さんで忘年会を行いました！

全員参加ということもあり、普段あまり交流のない人とも話ができ、いい雰囲気で忘年会を終えることができました！！

次の日の日曜日は接骨院の大掃除！！

みんなで力を合わせて院内の掃除を行いました！！

たまにはみんなでご飯を食べに行ったり、話し合いをしたりするのはいいことですね(*^^)♪

ただ…この二日間でだいぶ太りましたが…(笑)

つるせ駅前接骨院のまわりには美味しい食事処たくさんあります！！

詳しくは接骨院まで！！

日曜　祝日　診療中（第１・３日曜トレセン前、第２・４日曜ふれあい館、本院今まで通り）

往診　送迎　いたします

交通事故随時受付中

１１月２５日～２７日の期間、今年も高宮接骨院へ職場体験をしに

中学２年生の女の子がやってきました(^^)/☆彡

将来、柔道整復師になりたいという夢を持っているだけあり

色んなことに興味津々に取り組み、楽しんでいた様子でした♪

患者として高宮接骨院に通っていたことがきっかけだと聞いて嬉しかったです（*^_^*）

通常の接骨院の業務に加え、お風呂体操やデイサービスの機能訓練など体験し

三日間では伝えきれない部分もありましたが

私たちの仕事のことを知っていただき、もっともっと認知されていったら嬉しいです(^^ゞ

日曜　祝日　診療中（第１・３日曜トレセン前、第２・４日曜ふれあい館、本院今まで通り）

往診　送迎　いたします

交通事故随時受付中

プロテック（浮腰式腰痛治療器）、ライズトロン（超短波）による治療が受けられます

こんにちはヽ(^o^)丿

本日１２月３日は「妻の日」(*^_^*)

１年の最後の月の感謝（サン（３）クス）の日。

１年の労をねぎらい妻に感謝する日です。

１２月に入り今年も後１年を切りました(*^_^*)

皆様、今年の初めに掲げた「今年の目標」は達成できましたか？

僕は半分達成しました！！

残り1か月でも残りの半分を達成したいと思います！！

日曜・祭日　診療中（本院・トレセン前（第1・3・5日曜日）・ふれあい館（第2・4日曜日））

 往診・送迎致します。

 交通事故、随時受付け致します。

レボックス、 ライズトロンによる治療が受けられます。

こんにちはー！！
お久しぶりです！！ヽ(^o^)丿

つるせ駅前接骨院のアイドル池田です♡

だんだんと寒さが厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

わたしは最近鼻がズルズルしてきて大変です((+_+))

そこで！！今回は、鼻が詰まって寝苦しい日に行っている方法をご紹介いたします！！

★鼻づまりを治す6ステップ★

ステップ1：深く息を吸う。
ステップ2：吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。
ステップ3：鼻をつまむ。
ステップ4：頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。
ステップ5：これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。
ステップ6：鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。

※出典…これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法:らばQ

★鼻づまりを解消するツボ★

鼻づまりに対応しているツボは、目頭の近くにある睛明、鼻筋に沿って縦に並んでいる迎香と、その名も鼻通というツボ。首の裏側にある大椎ツボは、鼻づまりや鼻血など、鼻の各症状に対応しているツボです。

手の甲にある合谷と足の崑崙も、鼻の悩み解消に役立つツボです。

※出典…鼻づまりを解消するツボ - ツボです。

その他にも鼻づまりを解消する呼吸法や、蒸しタオルなだで温める方法など、様々な方法があります！！

詳しくはつるせ駅前接骨院までお越し下さい！！(*^^)v

ちなみに私は知り合いから頂いた“みみず”の粉末の粉薬を飲みました(*_*)
とっても効く薬なのですが、ただ…みみずというのが……（笑）

日曜・祭日　診療中（本院・トレセン前（第1・3・5日曜日）・ふれあい館（第2・4日曜日））

往診・送迎致します。

交通事故、随時受付け致します。

レボックス、 ライズトロンによる治療が受けられます。