インナーマッスル
2021年09月07日
前回の続きです！
では、なぜインナーマッスルが大切か？
アウターマッスルだけで動作を行った場合、
関節が安定されずケガをしたり、痛みが出たりしてしまいます。
（運動不足解消のために運動を始めた、ジムに通い始めた など）
ここでインナーマッスルが正常に働くことによって、
関節を安定させ、ケガ・痛みが出るリスクを下げることができます！！
さらに！！
アウターマッスルを使うときに使用するエネルギー源は主に糖質ですが・・
インナーマッスルを使うときに使用するエネルギー源は主に脂肪を使います！！
インナーマッスルを使いやすくすることで
運動時のケガ・痛みの予防だけでなく
今までよりも脂肪燃焼効果に期待が持てます！！
基礎代謝が上がりダイエット効果ＵＰにもつながります！！
（効果には個人差があります）
楽トレを行い今まで以上の
運動のパフォーマンスＵＰ・運動効果ＵＰ・ダイエット効果ＵＰ
を体感してみませんか？
そのインナーマッスルに刺激を入れ、働きやすくする機器楽トレを
トレセン前タッグ接骨院では楽トレ（１５分）
初回お試し 通常１５００円→１０００円
現在当院に通院中の方 通常１０００円→ ５００円
でお試しいただけます。
ご希望の方は電話予約・来院時にお申し付けください。
ご予約頂いた方がスムーズにご案内できます。
各院コロナ対策の徹底を行っております。
マスクの着用・手指・機材の消毒・換気を行っております。
また、待ち時間など寒い場合お気軽にお声がけください。
グループ特製の温湿布（温めた蒸しタオル）でしっかり深部まで温まります☆
おすすめです！！
トレセン前タッグ接骨院では、予約優先制を取り入れています♪
接骨院での待ち時間を軽減させるため、予約の受付をしております。
少しでも快適に当院をご利用いただければ幸いです。
完全予約ではなく、あくまでも予約優先です。
救急対応・応急処置等の患者様が出た際は、お待たせする場合もございます。
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トレセン前タッグ接骨院
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